悩み事の解消方法とは?現実を見て愚痴を言うのではなく、未来を見て問題解決方法を考えよう!

コンビニで働いていると様々な問題点が発生します。

人手が集まらなかったり、スタッフが思うように動いてくれなかったり、店を運営していると悩み事って尽きないですよね。

そんなとき悩み事に対して私がどう向き合っていたのかを紹介します!

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問題発生は成長するための必須条件

人は感情を持っているので、様々なことに悩み、苦しむ生き物です。

いくら好きなこと、楽しいことをしていても必ずどこかで問題が生じます。

ですので、悩みを抱えるというのは生きている以上必然なのです。

私は悩みを抱えることは決して悪いことではないと思います。

寧ろ悩みがあるということはそれを解決したときに、得られるものは大きいと思っています。

悩みがなく淡々と生きているより、時に悩み時に苦しんだ方が、その壁を乗り越えたときの達成感や充実感はかなり心に影響し、より人として大きく成長できると信じています。

常に悩みを抱えている人は、それだけ人として自分が成長するチャンスがあるのです。

一つの壁にぶつかり立ち止まったとしても、それを乗り越えると一つ成長し、また次の壁にぶつかり、また越えていく。

人生はこれの繰り返しなのです。

壁にぶち当たり乗り越えることを繰り返し、人として大きくなることで、中身の濃い人生になると思います。

私は悩みを抱えるということに対して落ち込む必要はないということを強く主張したいです。

悩みに対して考え方を変えよう!

先ほど悩み事を抱えることは悪い事ではなく寧ろ良い事だと申しました。

悩む事は良い事だと捉えると、悩む事に対して見方が変わってくるのではないでしょうか?

ただ悩むだけでは壁を乗り越えることは出来ませんし、良い方向に持っていくことはできません。

もし、悩みにぶち当たったら、その現状に対して冷静に分析をするようにしましょう。

つまり、その悩みを解決するためにどうしたらいいのかを考えるということです。

ただ悩むだけでは精神的ストレスは大きくなり、何も現状は変わりません。

現状が変わらないということは、その悩み事からずっと開放されないということです。

これでは何も成長に繋がりませんし、日に日に心にかかる負荷が大きくなってしまいます。

ですので、悩みを抱えたらその悩み事から開放されるために変化を求める必要があるのです。

悩みを悩み事として保持するのではなく、悩みを自分の成長に繋げるための考え事に変えるようにしましょう。

悩み事を抱えると心がネガティブになり、モチベーションも下がってしまいます。

しかし、自分の中でプラスに繋がる考え事を抱えることで、向上心が生まれ心がポジティブになり、悩み事を抱えていたはずなのに、仕事へのモチベーションが不思議と上がるのです。

全ては考え方次第で結果は変わるのです。

性格がネガティブな人は悩みを悩み事として捉える癖があり、ポジティブな人は悩みを考え事として捉える癖があります。

同じ内容の悩みだとしても考え方で結果が大きく変わるのです。

もし壁にぶつかったときに、ネガティブになりがちな人は、その悩みの解決方法を模索するようにしましょう。

たとえ解決できなかったとして、その結果に行き着くまでの心にかかるストレスは、考え方で大きく差が開きます。

また、解決するために試行錯誤した経緯は、自分の経験として蓄積されていきます。

ですので、悩みを解消することができずに諦めざるを得ない状況になったとしても、解決するために努力した行動は絶対に無駄にはなりません

必ず経験値として将来に役立つときが来るので、壁にぶつかったら現状に嘆き簡単に諦めるのではなく、乗り越えるために一度がむしゃらに取り組んでみると、きっとその後の人生観は変わると思いますよ♪

 

 

 

 

どうもこんにちは!マツタイです!

私の記事をご覧いただきありがとうございます!

私はどんなときでもポジティブに思考を切り替えられる性格とコンビニ店長時代の経験を活かして、今はポジティブ心理コンサルタントをしています♪

私はコンビニに限らず店長職は孤独な職業だと思っています。

仕事に関すること、人間関係、モチベーションなどで悩みを抱え、誰にも相談できずにいる方は多いと思います。

私も店長時代多くの問題に直面しましたが、誰も相談する相手がおらず一人で抱え込むことが多かったですが、持ち前のポジティブ思考で乗り越えてきました!

もし仕事に関することで悩みを抱えている方は一人で抱え込まず、ぜひ私にご相談ください!

もちろん、店長に限らず、マネージャーやアルバイトなどのスタッフの方の悩み相談も大歓迎です!

仕事の依頼なども受け付けますので、お気軽に下記にご連絡ください♪

 

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